تبادل لینک رایگان

اعتماد به نفس یعنی یک فر د به توان و توانمندی های خودش باور و اعتماد داشته باشد .

مهارتهای روانی – اجتماعی که به ما کمک می کنند با نیازها و چالش های زندگی روزمره که امروز ه اکثر خانواده ها و جامعه درگیر آن هستند ،  بهتر کنار بیاییم و از طریق برگزاری جلسات  بحث ازادو کارگاه های آموزش مهارتهای زندگی با اعضا ارتباط موثری برقرار کنیم

عتماد به نفس، حسی درونی است. حالتی ذهنی است. درکی از خود است که می‌گوید چیزی کم و کسر نداری و هر چیزی که الان یا بعداً لازم است را داری. کسی که در زندگی اجتماعی‌اش اعتماد به نفس دارد، همان کسی است که احساس می‌کند برای سر و کله زدن با مردم چیزی کم و کسر ندارد. برعکس، کسی که در زندگی اجتماعی دچار کمبود اعتماد به نفس است، پیش خودش باور کرده که برای دعوت شدن به فلان مهمانی،نمی تواند برود احساس کمبود در پوشیدن لباس ، قرار گرفتن در جمع ، پذیرش در جمع او را اذیت می کند .

در موخ نهم تیرماه برای 30 نفر از اعضا ی نوجوان مرکز کارگاه پرورش حس اعتماد به نفس با حضور سرکار خانم وکیلی کارشناس بهداشت مرکزی برگزار شد

ابتدا مربیان کانون اعضا را برای شرکت در کارگاه آماده و اعضای دختر با آمادگی کامل  در کارگاه حاضر شدند و سر کار خانم وکیلی سخنان خود را بسیار شیوا و روان در حد فهم اعضا بیان کردند .  

سخنان خانم وکیلی به شرح زیر است :  

«اعتماد به نفس» کاری به احساس راحتی کردن با چیزهایی که بهشان رسیده‌ایم ندارد، به این کار دارد که «بتوانیم با چیزهایی که بهشان نمی‌‏رسیم حس راحتی برقرار کنیم

آدم‌هایی که در کسب‌وکار به خودشان اعتماد دارند، به این دلیل ترسی از ریسک کردن ندارند زیرا  با شکست خوردن راحت برخورد می‌کنند

آدم‌هایی که در زندگی اجتماعی به خودشان اعتماد دارند، به این دلیل کلی آدم دور و برشان دارند که با جواب منفی شنیدن راحت برخورد می‌کنند

آدم‌هایی که در رابطه‌ی خصوصی‌شان به خودشان اعتماد دارند، به این دلیل که با ناراحت شدن راحت برخورد می‌کنند

واقعیت این است که راه مثبت از منفی‌ می‌گذرد. آنهایی که با تجربیات منفی زندگی‌شان راحت‌تر برخورد می‌کنند، کسانی هستند که پیشتر به نتایج بهتری در انجام کارها ، در میان جمع ، در برخورد مشکلات و...داشته اند .